Tiro con pared y pase al pasillo

Organización

Montaje de una portería y cuatro conos (A-D) según el dibujo. En los conos B-D se coloca un jugador cada uno, los demás van con balones al cono de salida A.

Desarrollo

El jugador A juega un pase al jugador B. Este redirige el balón de primera al jugador C, que a su vez deja rebotar en la carrera del jugador D, que tira a portería. Los jugadores inician su acción con un contramovimiento antes de recibir el pase, en el momento del armado del jugador anterior. El cambio de posiciones se realiza en sentido horario.

Consejo

- El receptor/jugador de pared hace un breve contramovimiento en cuanto el pasador inicia el armado y sale brevemente al encuentro del balón. - El pase al jugador de pared debe jugarse a su pie bueno. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el tiro: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm al lado del balón, pie apuntando en la dirección del tiro; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de tiro acompaña el armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada en el momento del tiro está en el balón. - Asegurarse de que el tiro se entrene con derecha e izquierda. - Se pueden practicar diferentes técnicas de tiro (interior, empeine, efecto, etc.) según indicación del entrenador. - 4 conos, 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Jugadas

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Progresión Punto principal
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio: Intermedio
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo