Tiro de volea

Organización

Montaje de una portería y un cono de salida donde se alinean los jugadores con balones.

Desarrollo

El jugador se eleva el balón a sí mismo y luego tira de volea a portería.

Consejo

- Al elevar, el pie va por debajo del balón y se eleva con el empeine. - En el tiro de volea, el tronco está ligeramente inclinado hacia adelante (sobre el balón). El balón se golpea en un punto bajo (no demasiado alto). Así el balón recibe más potencia y mayor precisión. - 1 cono, 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Juego por las bandas / cruces

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Número de jugadores: 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio: Fácil Intermedio
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo