Montaje de una portería y dos conos de salida según el dibujo. Los jugadores se distribuyen equitativamente en los conos. Los jugadores del grupo A tienen los balones.
Desarrollo
El jugador rojo A juega un balón largo diagonal en la carrera del jugador azul B. El jugador B arranca en el momento del armado del jugador A y pasa/centra el balón de vuelta en la carrera del jugador rojo. El jugador rojo remata a continuación de primera a portería. Después, los jugadores cambian de grupo.
Consejo
- El balón diagonal de apertura debe jugarse rápido y raso en la carrera. Para ello, el balón debe jugarse con el interior-empeine (mitad interior, mitad empeine; el tobillo está extendido). - El centro posterior debería jugarse directamente desde la carrera, pero también puede realizarse tras una recepción y conducción previas. - Tras jugar el balón de apertura, el jugador A se desplaza inmediatamente a una posición central, ligeramente desplazada hacia el segundo poste, a la altura del área penal. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el tiro: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm al lado del balón, pie apuntando en la dirección del tiro; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de tiro acompaña el armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada en el momento del tiro está en el balón. - En el tiro de volea, el tronco debe estar ligeramente inclinado hacia adelante y el balón debe golpearse en un punto bajo (no demasiado alto). Así el balón recibe más potencia y mayor precisión. - 2 conos, 1 portería(s) de campo grande