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TRABAJO DE LINEA 1-4-1-4
25 min
Fútbol Ejercicio

TRABAJO DE LINEA 1-4-1-4

Organización

- Espacio 1/2 campo.

- 1-4-1-4

Desarrollo

Objetivo:

- Trabajar el repliegue en una formación 1-4-1-4

Regla de provocación:

- El rival

Observaciones:

- Siempre que el balón salga fuera del terreno de juego, comenzamos con balón nuevo desde el centro del campo.

- Si el equipo que trabaja objetivo roba, puede marcar en cualquiera de las porterias.

Consejo

Consignas:

- Las lineas deben estar juntas.

- La linea de 4 medios debe estar escalonada.

- Las lineas deben estar orientadas y ubicadas respecto al balón.

- El jugador que juega como pivote, ayuda a los satos tanto a los 2 medios centrales como a los centrales de la linea defensiva.

Atributos de entrenamiento

Organización del entreno

Edad
Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio