Fútbol Ejercicio
TRABAJO TACTICO DEFENSIVO(1.4.1.4.1)
Organización
- Espacio según grafico.
Desarrollo
Objetivo:
- Trabajo defensivo 1.4.1.4.1
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Trabajaremos la variante 1.4.5.1, superioridad sobre un jugador de espalda a porteria con el medio-centro + su marca de zona.
- Trabajaremos la variante 1.5.1.4, desmarque de ruptura por banda que responde el exterior repliegue individual, al mismo tiempo el punta repliega a la posición del extremo.
- Trabajaremos la variante 1.5.4.1, si el central sale a la cobertura del lateral y deja un espacio libre entre centrales el medio-centro se incrusta.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio