TRANSICION ATAQUE - DEFENSA(Presión tras perdida 1)
Organización
- Espacio 35 x 20(dividido en 2 partes)
- 8 v 8 + 1
Desarrollo
Objetivo:
- Presión tras la perdida.
Regla de provocación:
- Defender en zona asignada excepto para recuperar una vez perdido el balón. Habrá que recuperar el espacio especifico de defensa una vez el equipo poseedor haya encontrado a algún compañero liberado de oposición. En ataque no se puede abandonar la zona asignada. Si se recupera el balón en la misma mitad de campo que donde se pierde se obtendra un punto.
Observaciones:
- Ningún con compañero debe queda aislado del trabajo de recuperación. Habrá quien se oponga al jugador con balón y aquellos que deberán responsabilizarse de los receptores potenciales próximos y alejados.
Consejo
Consignas:
- El primer jugador que comienza la presión es aquel que pierde el balón.
- Invadir zonas proximas.
- Cambio de chip.
- Agresividad al poseedor.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio