Fútbol Ejercicio
Transición rápida tras marcar gol
Organización
Campo: Los conos marcan el campo; en los extremos hay dos miniporterías.
Material: 2 miniporterías, conos, petos y varios balones.
Jugadores: Varios equipos de tres.
Desarrollo
- Se juega libremente 3 contra 3.
- En cuanto un equipo marca un gol, el otro equipo debe abandonar el campo.
- Un nuevo equipo entra en el campo con balón inmediatamente después del gol; se sigue jugando directamente 3 contra 3.
Consejo
- El equipo que entra sale inmediatamente a presionar.
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Pressing Comportamiento del jugador Ejercicio de transición
Coordinación
- Coordinación
- Procesamiento rápido
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo