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Tres contra tres en campo delimitado con porteros
35 min
Fútbol Ejercicio

Tres contra tres en campo delimitado con porteros

Organización

Se reparten tres jugadores por equipo en el campo delimitado. Los porteros se colocan en la portería.

Desarrollo

Ambos equipos juegan un tres contra tres con porteros. El objetivo es jugar al máximo durante dos minutos y lograr el mejor resultado posible. A continuación se cambian los jugadores. El ejercicio se puede desarrollar como una especie de torneo, anotando las victorias y derrotas de cada equipo.

Consejo

- Die beiden Teams versuchen alle Facetten des Feldspielertrainings abzudecken. - Die Torhüter organisieren ständig ihr Team. - Die Spieleröffnung erfolgt je nach Situation (Abwurf, Innenseitstoß etc.). - Das Stellungsspiel ist von enormer Bedeutung. - Es werden alle Schwerpunkte (1 gegen 1, Flanken, Torschuss, Spieleröffnung etc.) des Torhütertrainings spielgemäß umgesetzt. - 6 Hütchen, 2 Großfeld-Tor(e)

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Control de pelota Regates Cabezazos Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Abriendo el campo

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
35 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores
Portero
2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Fácil Intermedio Difícil
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta