Momento del entrenamiento: pretemporada de invierno
Estas sesiones son ideales para equipos U14/U15, U16/U17 y U18/U19, así como para equipos senior a partir de categoría regional.
En las dos últimas semanas se entrenaron la construcción del juego y también la presión media y alta en el sistema 4-4-2. También en la última semana de la pretemporada de invierno se trabaja la táctica colectiva en el 4-4-2. El contenido de las 3 últimas sesiones antes del inicio de la segunda vuelta será generar ocasiones de gol con 2 líneas de cuatro y 2 delanteros.
Los jugadores aprenderán a desarrollar ataques por banda y por el centro.
Si en el 4-4-2 se intenta superar al rival por banda, surgen muchas posibilidades de juego combinativo gracias a las bandas doblemente ocupadas. En la combinación entre el centrocampista de banda y el lateral, el desdoblamiento es una solución muy evidente. Otra solución para preparar un desborde por banda es que el centrocampista de banda ataque el pasillo interior. Así puede arrastrar consigo al lateral rival y abrir la banda para su propio lateral. En cambio, si el lateral rival mantiene su posición, el jugador de banda puede girarse tras recibir un pase.
El juego combinativo por las bandas también se puede hacer con más compañeros. Por ejemplo, con el juego con el tercer hombre con el punta del lado del balón o con una combinación «en profundidad, de cara y en profundidad» con el pivote del lado del balón. Para ello, el central juega al extremo en el pasillo interior y este deja el balón de cara al pivote. Al mismo tiempo, el lateral se desmarca en profundidad y el pivote lo encuentra.
Si un ataque se prepara por el centro o por el pasillo interior, surgen varias posibilidades de combinación con los dos puntas y los dos centrocampistas centrales.
Una solución bastante sencilla pero muy eficaz es sacar de su posición al central rival del lado del balón. Para ello, el delantero del lado del balón, por ejemplo, viene un poco hacia el pivote con balón y pide un pase. Si el central rival quiere impedir ahora un control en posición abierta, tiene que seguir al delantero. Entonces se abre un hueco en la línea, que puede atacar el punta del lado alejado o también el extremo del lado del balón. En cambio, si el central rival mantiene su posición en la línea, el punta del lado del balón puede girarse.
Si el central rival sigue al punta del lado del balón, hay varias soluciones:
- El pivote puede jugar directamente al hueco. Para ello, el jugador de banda del lado del balón o el punta del lado alejado tienen que atacarlo.
- El pivote puede jugar al punta del lado del balón, que se la deja de cara al pivote. Ahora el pivote sigue pudiendo jugar al hueco y está más cerca de la línea rival.
- Si el lateral rival cierra el hueco a tiempo, el extremo del lado del balón queda libre y se le puede encontrar en banda.