Semana 4: Jugar en superioridad e igualdad numérica

• El centrocampista central pasa el balón en dirección al delantero.
• El delantero se desmarca del maniquí o del adversario pasivo y juega el balón al lateral derecho.
• El lateral derecho hace un control orientado hacia delante y juega una pared con el centrocampista derecho, que a continuación vuelve a ofrecerse hacia delante en dirección a la portería.
• El centrocampista derecho controla el balón a velocidad y conduce hacia el defensor adversario en el área.
• El centrocampista derecho y el delantero, que se incorpora al ataque, juegan un 2 contra 1 hacia la portería y finalizan.

• El jugador A pasa al jugador B al espacio.
• El jugador B hace un control orientado en posición abierta y pasa al jugador C, que se desmarca.
• El jugador B sube para el 3 contra 2.
• Los jugadores B, C y D intentan llegar a la finalización.
• Los defensores solo pueden defender dentro de la zona y no salen de ella; tras recuperar el balón, contraatacan superando la línea de la zona.

Nota: Tras cada ronda se rota: A pasa a B, B a C, C a D y D a A. Después de unos minutos se intercambian atacantes y defensores.

• El jugador situado fuera del campo inicia el juego con un pase.
• Se juega 3 contra 2 a dos miniporterías.
• En cuanto el balón sale fuera o un equipo marca un gol, el otro equipo recibe el balón y ahora es él quien inicia el ejercicio en superioridad numérica.

• Mientras el tercer equipo, los jugadores 7, 8 y 9, está en posición de espera, el primer equipo, con los jugadores 1, 2 y 3, forma el ataque y el segundo equipo, con los jugadores 4, 5 y 6, la defensa. El jugador 6 se queda en posición de espera.
• Una vez terminado el ataque, el jugador 6 sube con el balón, de modo que su equipo forma ahora el ataque.
• Dos jugadores del tercer equipo, que estaba esperando, el 7 y el 8, forman ahora la defensa. El jugador 9 espera hasta que su equipo entra en posesión del balón.
• Este ciclo se repite de forma continua.

• Los tres atacantes rojos juegan cuatro pases en el cuadrado en un 3 contra 1.
• El receptor del cuarto pase sale conduciendo del cuadrado y pasa a uno de sus dos compañeros, que se ofrecen de forma adecuada.
• A continuación se juega un ataque en 3 contra 2.

• El equipo verde empieza en un 2 contra 1 e intenta llegar a la finalización lo más rápido posible.
• Tras cada finalización, con gol o sin él, entran en el campo un jugador ofensivo más con un balón nuevo y un jugador defensivo más, de modo que poco a poco se juega 3 contra 2, 4 contra 3, 5 contra 4 y finalmente 6 contra 5.
• Si el equipo rojo recupera el balón o el portero lo detiene, se contraataca hacia la portería opuesta.
• En cuanto todos los jugadores están en el campo, se juega libremente durante cinco minutos. Después empieza una nueva ronda en 2 contra 1.

• Tras cuatro pases, el equipo en posesión intenta salir del cuadrado con un pase en profundidad para marcar gol.
• Según la consigna, pueden subir de inmediato uno, dos o tres atacantes; los defensores no pueden abandonar el cuadrado.
• Tras el pase desde el cuadrado, los dos defensores situados junto al área pequeña pueden intervenir activamente.

Los primeros jugadores de los grupos A y B conducen a la vez y finalizan desde la línea del área.

1. Inmediatamente después del tiro a puerta, ambos hacen la transición a la defensa.
2. Juegan un 2 contra 2 contra los primeros jugadores de los grupos C y D, que ahora atacan.
3. Si no se marca ningún gol en un minuto, se interrumpe la acción y todos los jugadores abandonan el campo.

A continuación salen los dos siguientes jugadores de los grupos A y B.

Los dos equipos juegan uno contra otro sin límite de contactos. El equipo rojo defiende las dos porterías de conos rojas y ataca las dos azules; el equipo azul, a la inversa.

Progresión:

• Limitación a tres contactos.
• Limitación a dos contactos.
• Juego a un toque.

• Se juega un 3 contra 3 libre.
• Los goles solo cuentan si se cruza conduciendo la línea de conducción del rival: el equipo rojo por la línea derecha y el verde por la izquierda.
• Cuando un equipo marca por una puerta de conducción, la posesión pasa al otro equipo y comienza un nuevo 3 contra 3.

Variantes:

• Como competición, hasta que un equipo consiga 3, 5 o 10 goles.
• Con bastantes más de seis jugadores, cambiar el equipo atacante después de cada gol o delimitar varios campos y jugar en paralelo.

• En dos campos se juega un 3 contra 3 a una portería en cada uno.
• Cada acción empieza en el jugador de apoyo situado frente a la portería.
• El equipo en posesión del balón intenta finalizar en el 3 contra 3 a la portería con portero.
• Si los defensores recuperan el balón, deben pasar al jugador de apoyo situado fuera.
• Así cambia el derecho de ataque: el jugador de apoyo pasa ahora al otro equipo, que a su vez intenta finalizar.
• El tiempo de juego por ronda es de tres minutos.

• El ejercicio empieza en Z1, que inicia el juego con un pase al equipo rojo. Se juega un 6 contra 6 en el campo más seis jugadores exteriores.
• Los equipos tienen la tarea de trasladar el balón de Z1 a Z2 —el equipo rojo— o de Z2 a Z1 —el equipo amarillo—. Si lo consiguen, el equipo recibe un punto y cambia la posesión.
• Los jugadores exteriores sirven al equipo en posesión como apoyos adicionales y juegan siempre el balón a un toque.
• Los jugadores interiores son libres en sus acciones, pero solo pueden dar pases rasos.