1 contre 1 sur l'aile (à grande distance)
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Positionnement
- 2 buts
- 4 petits cônes
- Former des paires de joueurs et les répartir en diagonale sur les côtés -
Déroulement
Les attaquants dribblent en direction des défenseurs. L'objectif est de tirer vers le but opposé.
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Notes
Points de coaching:
Les défenseurs doivent tenir compte du fait que l'attaquant a pratiquement la moitié du terrain à sa disposition. Cela signifie que les défenseurs doivent d'abord placer l'attaquant dans la bonne position avant de pouvoir ensuite procéder au bon moment.
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U12 - Hommes / Femmes
Technique
Dribbles, Feintes/Astuces, Maitrise du ballon, 1 contre 1, Attraper / dégager du poing, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied
Tactique
Formation à quatre en défense, Un contre un, Un contre un
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs, 4 joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe, Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Difficile, Intermédiaire
Auteur: Tactics easy2coach
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