2 contre 1 en supériorité numérique
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Positionnement
- 2 buts
- Des cônes pour délimiter le terrain de jeu
- Les joueurs se tiennent derrière les buts -
Déroulement
Le jeu commence par un 2 contre 1. Dès qu'un but est marqué, un joueur entre et un joueur des 2 sort. Il en résulte un 2 contre 1 de la nouvelle équipe.
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Notes
Points de coaching :
- Veiller à jouer rapidement et avec détermination l'avantage numérique
- Exiger des conclusions fermes et bien placées -
Dimensions du terrain
15m x 12m
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U09 - U13, Hommes / Femmes
Technique
Dribbles, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied
Tactique
Un contre un, Un contre un, Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Infériorité numérique/surnombre
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
4 joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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