2 contre 1 offensif avec conclusion

  • Positionnement

    - 1 but
    - Répartir 2 attaquants et 1 défenseur

  • Déroulement

    En haut du terrain, un joueur démarre avec le ballon et dribble dans le terrain. Le deuxième attaquant se démarque dans le dos de l'adversaire et se présente. Les deux attaquants tentent de marquer un but en 2 contre 1. Dans un premier temps, le défenseur n'est que partiellement actif et devient pleinement actif après quelques passages.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Se décaler de la trajectoire de dribble du coéquipier
    - Dribbler l'adversaire et le fixer
    - Changer de rythme après une passe
    - Conclure l'attaque rapidement

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technique

1 contre 1, Attraper / dégager du poing, Dribbles, Feintes/Astuces

Tactique

Un contre un, Un contre un, Infériorité numérique/surnombre

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu de passes pour s'échauffer

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Rapidité avec ballon

Èchauffement : jeu d'attrapeurs

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