2 contre 2 avec joueurs extérieurs

  • Positionnement

    - Cônes pour marquer le terrain de jeu
    - Répartir des équipes de 4 joueurs

  • Déroulement

    Le jeu se déroule en 2 contre 2. Pour chaque équipe, deux joueurs se tiennent en dehors du terrain. L'objectif est de jouer d'un joueur extérieur à un autre.

    Les joueurs en possession doivent combiner le plus souvent possible avec les 2 joueurs extérieurs respectifs .
    Chaque combinaison d'un joueur extérieur à l'autre rapporte 1 point.
    Si l'autre paire s'empare du ballon, le jeu se poursuit immédiatement.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Utiliser la supériorité numérique pour élargir le jeu et faire courir l'adversaire
    - Les défenseurs doivent exercer un pressing agressif pour récupérer le ballon.

  • Dimensions du terrain

    12m x 15m

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U14 - U19

Technique

Combinaisons, Jeu par redoublement de passes, Une-deux, Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Feintes/Astuces

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Un contre un, Un contre un, Infériorité numérique/surnombre, Renversement du jeu

Condition physique

Condition/Forme, Endurance spécifique au football, Rapidité de mouvement sans ballon

Training Organization

Nombre de joueurs

8 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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