2 contre 2 sur 2 buts
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Positionnement
- des cônes pour marquer le terrain
- 2 buts
- équipes égales en nombre -
Déroulement
2 joueurs de A avec un ballon et 2 joueurs de B entrent sur le terrain. Dès qu'un but est marqué ou qu'une minute s'est écoulée, 2 nouveaux joueurs de A et 2 de B entrent sur le terrain. Les 4 joueurs qui sont sur le terrain le quittent.
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Notes
Points de coaching:
- Les passages doivent être tenus de manière très intense
- Les défenseurs exercent un pressing élevé -
Dimensions du terrain
double surface de réparation
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U09 - U19
Technique
Dribbles
Tactique
Un contre un, Un contre un, Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque)
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
10 joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Difficile, Intermédiaire
Auteur: Tactics easy2coach
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