3 contre 1 sur 3 zones

• Des cônes pour former le terrain de jeu et le diviser en 3 terrains égaux.
• Répartir 3 équipes de 3 joueurs

Les joueurs se répartissent dans les 3 parties du terrain conformément à l'illustration. Le groupe A essaie de se passer le ballon 5 fois dans le premier terrain. Un défenseur essaie de l'empêcher.

Après les 5 passes réussies, le ballon est passé au groupe B, les défenseurs 2 et 3 essaient d'intercepter la passe. Le groupe B essaie alors de faire 5 passes à l'intérieur de son propre terrain. Le défenseur 2 essaie de l'empêcher, tandis que le joueur 1 arrive dans le champ central.

Points de coaching :
- Groupe B : Sortir de la couverture des défenseurs 2 et 3.
- Adapter constamment sa position dans le 3 contre 1 pour ne pas se trouver dans l'ombre du défenseur (le passeur doit toujours avoir 2 points de contact).
- Laisser chaque groupe jouer au moins 1 fois le rôle de défenseur

Zone extérieure 15m x 15m

Zone intérieure 10m x 15m