4 contre 4 sur 6 mini-buts

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Positionnement

- répartir 4 équipes de 4 joueurs
- 6 mini buts
- des cônes pour marquer le terrain
Déroulement

2 équipes jouent à 4 contre 4 sur les 6 mini-buts. Les 2 autres groupes courent autour du terrain et effectuent des exercices de coordination ou de condition physique.
Notes

Points de coaching :

- Les défenseurs exercent un pressing rapide.
- Les attaquants essaient d'élargir le jeu et d'échapper au pressing par des combinaisons et de marquer un but.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

30 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U23+

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Un contre un, Développer la capacité de lire le jeu / Créativité, Renversement du jeu