6 contre 6 + 2 joueurs en surnombre

  • Positionnement

    - des cônes pour marquer le terrain
    - 2 buts

  • Déroulement

    Le jeu se déroule à 6 contre 6 avec 2 joueurs en surnombre. Les joueurs en surnombre agissent toujours avec l'équipe en possession du ballon le long des lignes de touche et ne peuvent jouer que directement.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Jouer audacieusement par-dessus les lignes
    - Utiliser les joueurs en surnombre pour jouer les décalages
    - Suivre le ballon lorsqu'on est débordé
    - Créer des relais en profondeur au milieu du terrain

Structure d'entrainement

Fin, Partie principale

Durée

30 min

Classe d'âge

U13, U14 - U19, U23+

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Un contre un, Jeu par les ailes sans adversaires, Infériorité numérique/surnombre

Training Organization

Nombre de joueurs

13 joueurs et plus

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés

Gardien

2 gardiens

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

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