6 contre 6 avec une ligne de 4

  • Positionnement

    - Positionner 4 mini-buts sur la ligne médiane du terrain.
    - Former deux équipes de 6 joueurs

  • Déroulement

    Le jeu et se déroule à 6 contre 6. L'équipe rouge a pour objectif de marquer dans l'un des quatre mini-buts situés sur la ligne médiane. L'équipe bleue joue vers le but de grand terrain. La mise en jeu est toujours effectuée par le gardien de but. 

    La formation de base des deux équipes se compose d'une ligne de 4 et de deux 6.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Ballon dans le couloir/défenseur latéral adverse: le défenseur central proche du ballon couvre en se décalant.
    - Se déplacer de manière compacte en direction du ballon
    - Le défenseur central peut se déplacer pour doubler, si cela ne crée pas de sous-nombre au centre.
    - Doubler en légère profondeur.
    - Lors d'une prise à deux, ne pas être trop éloigné du défenseur latéral, sinon le 2 contre 1 se transforme en 1 contre 1.

  • Dimensions du terrain

    Demi-terrain

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U14 - U19, U23+

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense), Passage rapide (de la défense à l'attaque), Se déplacer, Ouverture du jeu par la défense (à 4), Pressing sur la défense, Pressing sur le milieu du terrain, Défense en ligne à 4, Tactiques

Training Organization

Nombre de joueurs

12 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

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