appels en profondeur - arc de cercle

  • Positionnement

    Sur chaque atelier :

    1 colonne de passeurs et une colonne d'attaquant pour les appels en profondeur.

  • Déroulement

    Le joueur entre balle au pied sur une zone de passe.

    L'attaquant réalise un appel en arc de cercle (contourne les constri foot) et reçoit le ballon en mouvement pour effectuer son tir dans la zone spécifique.

    Atelier passe arrière/attaquant et milieu/attaquant

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale, Fin

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - U19

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Gardien

1 gardien - 2 gardiens

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement par pairs

Entraînement de position

Entraînement de gardien de but

Niveau de l'exercice

Facile, Intermédiaire

Auteur: Stephane PASETTI

Plus d'exercices

Combinaisons et dribbles

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Jeu avec des zones de centres

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 30 min
  • Plus

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