appels en profondeur - arc de cercle

  • Positionnement

    Sur chaque atelier :

    1 colonne de passeurs et une colonne d'attaquant pour les appels en profondeur.

  • Déroulement

    Le joueur entre balle au pied sur une zone de passe.

    L'attaquant réalise un appel en arc de cercle (contourne les constri foot) et reçoit le ballon en mouvement pour effectuer son tir dans la zone spécifique.

    Atelier passe arrière/attaquant et milieu/attaquant

Structure d'entrainement

Fin, Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - U19

Training Organization

Nombre de joueurs

2 joueurs, 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens, Entrainement en groupe, Entrainement par pairs

Niveau

Avancés, Débutants, Toute

Joueurs participants

Equipe entière

Gardien

1 gardien, 2 gardiens

Auteur: Stephane PASETTI

Plus d'exercices

Jeu de tirs au but après un long ballon

  • Plus
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 20 min

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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