- 4 cônes pour former un carré
L'exercice commence avec un attrapeur. Les autres joueurs se déplacent à l'intérieur du terrain. Dès que l'attrapeur a touché un joueur, celui-ci devient également un attrapeur.
Main dans la main, les deux attrapeurs commencent à attraper d'autres joueurs. Si 4 joueurs ou plus se tiennent en main en tant qu'attrapeurs, la chaîne d'attrapeurs peut être divisée en deux. Une manche est terminée lorsque tous les joueurs ont été attrapés.
Points de coaching:
- Communication entre les joueurs
- Effectuer des feintes corporelles pour déstabiliser les attrapeurs
20 x 20 mètres ou plus grand selon le nombre de joueurs
Auteur: Tactics easy2coach
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