Combinaison au sein de la ligne de 4

  • Positionnement

    - 7 cônes pour marquer les positions

  • Déroulement

    - Combinaison de passes à travers la ligne des 4
    - Le défenseur latéral passe au défenseur central
    - Celui-ci conduit le ballon au milieu du terrain et passe à l'attaquant.
    - Celui-ci fait rebondir le ballon sur le 6, qui passe en profondeur au 2ème attaquant.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Jouer à 2 touches au sein de la ligne de quatre.
    - Se décaler légèrement vers l'arrière après une passe
    - Affûter la passe
    - Exiger la communication
    - Veiller à un rythme proche du jeu lors de la réalisation
    - Variation: combinaison libre au sein de la ligne de quatre 

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passes longues / Centres

Tactique

Formation à quatre en défense, Systèmes de jeu, Jeu direct vers l'avant, Renversement du jeu

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

7 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Dribbles/Sprints avec plusieurs cônes

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

8 contre 8 + gardien de but

Jeu depuis la défense avec des centres

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Échauffement, Partie principale

Exercices similaires - Durée: 20 min

Exercices similaires - Auteur: Tactics easy2coach



Chargement...