Combinaisons, dédoublement et conclusion

  • Positionnement

    - 9 petits cônes

  • Déroulement

    Le joueur jaune dribble entre les cônes sur la gauche (1). Le joueur rouge vient brièvement à son encontre(2) et reçoit de sa part une passe appuyée (3) qu'il fait remiser directement sur le joueur bleu (4) venant en sens inverse (4a).

    Le joueur jaune dédouble dans le dos du joueur rouge (5) et reçoit une passe en profondeur de la part de bleu (6). Le bleu démarre au centre et attend un centre de la part du jaune, qu'il conclut.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Jaune: après la passe, démarrer en profondeur à la vitesse maximale
    - Bleu: se placer loin du ballon avant le centre, entrer dans la surface de réparation avec le centre

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Technique

Jeu de passes directes, Jeu par de longues passes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux, Attraper / dégager du poing, Centres/ maîtrise de la surface de réparation, Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Volée, Dribbles

Tactique

Dédoublement, Enchaînement avec plusieurs options, Jeu par les ailes sans adversaires

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

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