Comportement d'une défense à trois | 4 attaquants contre 3 défenseurs

• 2 buts
• 6 cônes 
• 3 équipes

3 joueurs d'une équipe sont sur le terrain en tant que défenseurs et jouent contre 4 joueurs de l'équipe attaquante. Le 4e joueur de l'équipe qui défend se tient à côté de son propre but avec le ballon.

Les attaquants essaient alors de marquer un but avec le ballon. La ligne des 3 défenseurs essaie d'intercepter le ballon. Dès que les joueurs attaquants ont conclu (avec un but ou une occasion manquée), ils sortent immédiatement du terrain (derrière le but vers lequel ils ont attaqué).

La troisième équipe entre sur le terrain le plus rapidement possible. Les défenseurs précédents deviennent alors l'équipe attaquante (le 4e homme dribble avec le ballon dans le terrain) et la nouvelle équipe défend.

Points de coaching:

-veiller au bon déplacement de la ligne défensive
-avancer correctement et exercer une pression sur l'adversaire
-bloquer les lignes de passes