Comportement d'une défense à trois | 4 attaquants contre 3 défenseurs

  • Positionnement

    • 2 buts
    • 6 cônes 
    • 3 équipes
  • Déroulement

    3 joueurs d'une équipe sont sur le terrain en tant que défenseurs et jouent contre 4 joueurs de l'équipe attaquante. Le 4e joueur de l'équipe qui défend se tient à côté de son propre but avec le ballon.

    Les attaquants essaient alors de marquer un but avec le ballon. La ligne des 3 défenseurs essaie d'intercepter le ballon. Dès que les joueurs attaquants ont conclu (avec un but ou une occasion manquée), ils sortent immédiatement du terrain (derrière le but vers lequel ils ont attaqué).

    La troisième équipe entre sur le terrain le plus rapidement possible. Les défenseurs précédents deviennent alors l'équipe attaquante (le 4e homme dribble avec le ballon dans le terrain) et la nouvelle équipe défend.

  • Notes

    Points de coaching:

    -veiller au bon déplacement de la ligne défensive
    -avancer correctement et exercer une pression sur l'adversaire
    -bloquer les lignes de passes

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U14 - U19

Tactique

Se déplacer, Défense en ligne à 3, Infériorité numérique/surnombre, Tactiques

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

12 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Professionnels, Avancés, Toute

Gardien

2 gardiens

Auteur: Tactics easy2coach

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