Comportement face aux longs ballons

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Positionnement

- Répartir 4 contre 6
- Former une ligne de quatre
Déroulement

Deux milieux de terrain rouges se font des passes derrière le rond central.

Ils sont partiellement gênés par deux joueurs jaunes.
La ligne de quatre Jaunes évolue à 30 mètres du but.

Deux attaquants rouges se trouvent dans le rond central.

Les rouges jouent de longs ballons dans le dos de la défense en variant les cibles (défenseurs centraux ou latéraux). En même temps, les deux attaquants rouges se dirigent vers la ligne de quatre.

Dès que la passe est faite, les jaunes décident s'ils se replient en bloc ou s'ils jouent le hors-jeu. Si un rouge reçoit le ballon, un jaune doit se réorienter et doubler pour engager.
Notes

Points de coaching :

- Désigner un joueur qui donne les consignes défensifs

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Contrôle et prise du ballon, Passes longues / Centres

Tactique

Formation à quatre en défense, Variations d'attaque/hors-jeu, Dédoublement, Marquage individuel (vers le ballon), Attaque par le centre, Enchaînements simples, Jeu direct vers l'avant, Infériorité numérique/surnombre, Pressing sur la défense