Compétition en équipe

  • Positionnement

    - 2 mini-buts
    - 8-10 piquets
    - Former 2 équipes

  • Déroulement

    Les joueurs partent en diagonale en même temps. Ils dribblent en slalomant entre les piquets, contournent le mini-but et concluent sur le but opposé. Le joueur qui conclut le premier marque 1 point. Les joueurs obtiennent également 1 point pour le but.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Effectuer correctement les exercices malgré le contexte de compétition
    - Décoller le regard du ballon

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U23+

Technique

Dribbles, Feintes/Astuces

Condition physique

Endurance spécifique au football

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement par pairs

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu de passes pour s'échauffer

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

Rapidité avec ballon

Èchauffement : jeu d'attrapeurs

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

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