conserv-echauf-le triangle 
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Positionnement
1 triangle , 2 joueurs,plus le triangle est petit, plus le travail est sur la précision et sur le qualitatif, plus le triangle est grand, plus les courses sont importantes (travail quantitatif). -
Déroulement
2 joueurs se font des passes , elles doivent impérativement passer par le triangle , c'est le contrôle qui ordonne le sens de rotation.Etre toujours en mouvement ! Privilégier essentiellement le jeu en deux touches de balle avec l’importance majeur de l’orientation du contrôle.Jouer sur les différentes formes de contrôle orienté (intérieur, extérieur), la forme de passe ( intérieur / extérieur, pied droit / gauche) -
Notes
Si nous souhaitons travailler qualitativement, il est nécessaire de privilégier le contrôle orienté avec enchainement en 2 touches de balle (intérieur /extérieur, pied droit / pied gauche).attentif à la qualité des passes et des contrôles
Structure d'entrainement:
Partie principale/Focus
Classe d'âge:
U14 - U19
Durée:
15 min
Niveau :
Avancés
Auteur: Denis PUJOL
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