Construction du jeu au centre

  • Positionnement

    - 6 cônes pour marquer les positions
    - 1 but

  • Déroulement

    L'attaquant passe au 6. Celui-ci fait dévier le ballon sur le 10. Le 10 passe au défenseur central, qui passe à nouveau le ballon au 6. Ce dernier passe le ballon à l'autre central, qui joue sur l'attaquant qui se présente pour conclure.

    Changement de position ensuite: Attaqaunt => 10, 10 => 6, 6 => DC, DC => autre DC

  • Notes

    Points de coaching:

    - DC: décrocher avant de recevoir le ballon
    - Veiller à ce que le rythme soit proche de celui des matchs
    - Faire des passes en profondeur avec suffisamment de tranchant

  • Dimensions du terrain

    Demi-terrain

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - U19, U23+

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Attraper / dégager du poing, Frappe du cou-de-pied, Contrôle et prise du ballon

Tactique

Enchaînements simples, Jeu de passes bien placées, Sytèmes de jeu, Tactiques

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

6 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

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