Dédoublement et finition II

  • Positionnement

    • 1 mannequin

  • Déroulement

    - A passe à B et dédouble dans son dos
    - B dribble le mannequin et passe à l'attaquant (C) qui se démarque et joue directement pour A dans l'espace libre.
    - A joue soit vers C, soit vers B dans la zone en retrait

  • Notes

    Points de coaching:

    - A: dédoubler à la vitesse maximale dans le dos de B, jouer rapidement la passe.
    - B  se présenter en position ouverte, lancer vivement C.
    - C: se dégager avec une feinte de corps, se placer loin du ballon avant le centre.

  • Dimensions du terrain

    Demi-terrain

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13 - Hommes / Femmes

Technique

Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux, Attraper / dégager du poing, Centres/ maîtrise de la surface de réparation, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Volée

Tactique

Dédoublement, Enchaînements simples, Jeu par les ailes sans adversaires

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

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Dribble rapide

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 15 min
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