deseq-situ-dédoublement
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Positionnement
situation 7vs6 + 1 gardien sur un demi terrain -
Déroulement
Jeu libre .Le ballon part toujours du défenseur A ou F.Par un circuit de passe le ballon doit passer par les deux milieux B et C ou C et G pour être centré par défenseur jaune A ou F .Les joueurs bleus doivent faire opposition à la progression du ballon et doivent défendre devant leur but . Si bouché d'un côté revenir vers derrière pour changer le jeu -
Notes
mettre un temps pour marquer . Etre vigilent sur qualité des passes et le jeu sans ballon .
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U14 - U19
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
13 joueurs - 22+ joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Auteur: Denis PUJOL
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