Défense collective - Récupération active du ballon

  • Positionnement

    Installez un terrain de la largeur de la surface de réparation et de la longueur de 3 surfaces de réparation. Divisez le terrain en 3 zones.

    Formez 2 équipes de 6 joueurs et 1 gardien de but.

  • Déroulement

    Le jeu se déroule dans un format 6 contre 6 à l'intérieur du terrain délimité. Au coup d'envoi du match, après les sorties de terrain et les tentatives aux buts, les gardiens de but mettent un ballon en jeu. Ils doivent jouer avec un équipier dans leur première zone.

    Les joueurs de l'équipe en défense ne sont pas autorisés à entrer dans la 1ère zone de l'adversaire avant que le gardien de but ne passe le ballon. Si une équipe récupère le ballon dans la première zone de l'adversaire et marque un but dans les 10 secondes suivantes, cela compte double.

     

    Variation:

    Il est permis de mettre 1 joueur de l'équipe défendante déjà dans le 1er tiers de l'adversaire à la première relance du gardien de but.

  • Notes

    Équipe en défense :

    - S'élancer vers l'adversaire sur lequel on joue, de face ou du côté du gardien, afin d'empêcher un renversement de jeu.

    - Essayez d'isoler le plus possible de joueurs.

    - Créer des surnombres sur l'ouverture de jeu au centre et sur le côté près du ballon (attaquer près du ballon, couvrir loin du ballon).

    - Presser immédiatement l'adversaire qui est solicité

    - Être proche des joueurs dans la profondeur afin qu'ils ne puissent pas se retourner si la 1ère ligne est sautée.

  • Dimensions du terrain

    Un terrain de la largeur de la surface de réparation et de la longueur de 3 surfaces de réparation.

Structure d'entrainement

Fin

Durée

25 min

Classe d'âge

U13, U12, U14 - U19, U23+

Tactique

Jeu défensif/offensif

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

> 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe

Auteur: Ahmed Boulila

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