- Des cônes pour mettre en place le terrain
- Répartir 2 équipes de 4 joueurs
- Numéroter les équipes de 1 à 4
Exercice 1 : A partir du dribble, faire une passe au coéquipier dont le numéro est le plus proche, qui contrôle et emmène la passe en toute sécurité, puis la transmet à son tour - 1 passe donc à 2, 2 à 3, 3 à 4, 4 à 1...
Exercice 2 : Comme le précédent, mais jouer après 2 touches de balle maximum.
Exercice 3 : Avec le joueur suivant, jouer la combinaison passe - retour - passe.
Exercice 4 : Ne jouer que lorsque le coéquipier se présente avec une courte accélération et une feinte de course.
Points de coaching :
- Un changement de tempo est effectué après chaque passe.
- Exiger la communication
- Prendre le ballon en mouvement au premier toucher
12m x 15m
Auteur: Tactics easy2coach
|
