Dribbles et feintes de corps
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Positionnement
Mettre en place une zone correspondante en fonction du nombre de joueurs.
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Déroulement
Les joueurs dribblent dans le terrain désigné. Après 3-4 pas de dribble, les joueurs doivent effectuer une feinte imposée par l'entraîneur (passements de jambes, doubles passements de jambes, crochet, virgule, roulette etc.).
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Dimensions du terrain
25m x 25m
Structure d'entrainement
Échauffement
Durée
10 min
Classe d'âge
U09 - U19
Organisation de l'entraînement
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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