Dribbles et passes en hexagone

  • Positionnement

    - 18 cônes
    - Répartir 6 groupes

  • Déroulement

    - Joueur 1 dribble autour des cônes et passe au joueur 2. 2 prend le ballon, dribble entre les cônes et fait une passe à 3. 3 passe à 4, 4 à 5, 5 à 6 et 6 revient à la position de départ.
    - L'exercice peut être réalisé avec 2 ballons. Au début, le ballon est à 1 et 4

  • Notes

    - Avec 2 ballons, on commence à 1 et 4 avec ballon.La précision de la passe est importante. Avec 2 ballons, il y a beaucoup de mouvement dans le jeu.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technique

Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Contrôle et prise du ballon, Dribbles

Training Organization

Nombre de joueurs

7 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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