Dribbles, une-deux et finition

  • Positionnement

    - 7 cônes
    - 1 mini-but
    - Répartir en groupes de 2

  • Déroulement

    Le joueur 1 dribble les cônes. Après avoir passé le dernier cône, il fait immédiatement une passe à ras de terre au joueur 2, qui fait rebondir le ballon. Le Joueur 1 tire sur le mini but.

  • Notes

    Points de coaching :

    - Le joueur 2 se positionne à gauche et à droite du joueur 1.
    - Conduite de balle étroite et des deux pieds
    - Décoller le regard du ballon
    - Joueur 1 : changer de vitesse avec la passe
    - Joueur 2 : passer le ballon dans le pied ou la course du Joueur 1 sans que celui-ci doive réduire sa vitesse

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09

Technique

Extérieur du pied, Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Dribbles

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement par pairs

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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