Enchaînements de passes et une-deux
-
Positionnement
- 6 cônes pour marquer les positions
- 1 but
- Placer les joueurs comme sur le graphique -
Déroulement
- Donner des ballons aux deux groupes
- A1 dribble vers(1) B1
- C1 et C2 s'offrent à A pendant le dribble(3). A passe(2) à C1/C2 et entre dans la surface de réparation(4). A reçoit le une deux(5) et marque(6).
- L'exercice est ensuite effectué de l'autre côté du terrain. -
Notes
Points de coaching:
- Faire une passe tranchante dans les pieds de C
- Effectuer ensuite un changement de rythme explosif -
Dimensions du terrain
Demi-terrain
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U13 - Hommes / Femmes
Technique
Une-deux, 1 contre 1, Centres/ maîtrise de la surface de réparation, Frappe du cou-de-pied
Tactique
Enchaînements simples, Jeu direct vers l'avant
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
3 joueurs
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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