Entraînement au duel : 2 contre 2 avec finition du but

  • Positionnement

    - 2 cônes
    - 1 but

  • Déroulement

    Deux attaquants jouent contre deux défenseurs. Les attaquants commencent l'exercice par une passe latérale. Ensuite, ils jouent librement. Si les attaquants marquent un but, les défenseurs restent. Si les défenseurs s'emparent du ballon, les attaquants deviennent des défenseurs et les deux attaquants suivants lancent une attaque.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09

Tactique

Passage rapide (de l'attaque à la défense), Se déplacer, Un contre un, Un contre un

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

4 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

1 gardien

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Jeu de passes pour s'échauffer

  • Plus
  • Aufwärmen
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Rapidité avec ballon

Èchauffement : jeu d'attrapeurs

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