Entraînement au duel : 2 contre 2 avec finition du but

  • Positionnement

    - 2 cônes
    - 1 but

  • Déroulement

    Deux attaquants jouent contre deux défenseurs. Les attaquants commencent l'exercice par une passe latérale. Ensuite, ils jouent librement. Si les attaquants marquent un but, les défenseurs restent. Si les défenseurs s'emparent du ballon, les attaquants deviennent des défenseurs et les deux attaquants suivants lancent une attaque.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U09 - U13

Tactique

Se déplacer, Un contre un, Un contre un, Passage rapide (de l'attaque à la défense)

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

4 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Dribbles/Sprints avec plusieurs cônes

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

8 contre 8 + gardien de but

Jeu depuis la défense avec des centres

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