Entraînement aux passes avec des buts de cônes

- Répartir des équipes de 2
- 4 cônes par équipe

Variante 1:

- Les joueurs se tiennent à environ 1 mètre derrière leur but.
- Le joueur 1 commence par faire une passe à travers les buts de cônes
- Le joueur 2 passe le ballon vers l'extérieur, à droite ou à gauche de son but et le repasse à travers le but adverse avec le deuxième toucher de balle.
- Si le but de cônes n'est pas atteint, le joueur qui reçoit le ballon doit le replacer à l'intérieur avec le premier contact et faire une passe à travers les deux buts de cônes avec le deuxième contact.

Variante 2:

- Les joueurs se tiennent latéralement à environ 1 mètre derrière leurs buts de cônes, du même côté.
- Le joueur 1 passe à son coéquipier parallèlement aux buts de cônes.
- Celui-ci prend le ballon avec son pied intérieur (plus proche du but de cônes) jusqu'à l'autre côté du but de cônes et fait une passe en retour au joueur de départ.

Points de coaching :

- Exiger des actions sur les deux jambes et les corriger immédiatement dès que plus de 2 contacts avec le ballon sont nécessaires.
- Après un certain temps, inverser la direction du jeu pour travailler les deux pieds.

• Buts de cônes env. 1-2 mètres
• Distance entre les buts : selon le niveau de performance, 5-10 mètres