Excercice Finition, Croisement devant le but

  • Positionnement

    Cone Jaune --> Chemin joueurs A qui fait le centre

    Cone Bleu --> Joueurs B qui va au 2ieme poteau

    Cone rouge --> Joueurs C qui va au 1er Poteau

  • Déroulement

    A joue a B et suis le chemin des cone jaune.

    B passe a C, C directement dans la course de A.

    B va de son cone bleu a l'autre cone bleu vers le 2iemùe Poteau. C va de son cone rouge a l'autre cone rouge vers le 1er poteau.

    A centre apres receptions du ballon, soite 1er ou 2ieme poteau.

Structure d'entrainement

Fin, Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - U19

Coup de pied arrêté

Positionnement offensif sur les corners

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

1 à 5 joueurs, 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe

Niveau

Débutants, Toute

Auteur: jean antunes

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