Exercice de dribble en groupe

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Positionnement

- Des cônes pour constituer un carré
- Mettre en place plusieurs buts de cônes en carré
Déroulement

Former plusieurs groupes. Sur ordre de l'entraîneur, le premier joueur du groupe part avec le ballon et dribble dans n'importe quel ordre entre les cônes. Une fois passé tous les cônes, il rejoint son groupe.

Variation

Chaque joueur du groupe a un ballon. Tous dribblent en même temps en file indienne à travers les buts. Le joueur qui se trouve en tête de la file indique la direction à suivre. Quel groupe revient le premier au point de départ ?
Notes

Points de coaching :

- faire s'entraîner les deux pieds
- veiller à ce que tout le groupe suive le rythme
Dimensions du terrain

20m x 20m
Marges des cônes

1,5m