Exercice sur les feintes de corps

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Positionnement

- 2 cônes de départ
- 2 mini-buts
- 4 cônes
- Répartir 2 groupes égaux
Déroulement

Sur commande, les premiers joueurs dribblent en direction du premier cône et y effectuent une feinte, c'est-à-dire qu'ils font une feinte à gauche et font passer le ballon devant le cône avec l'extérieur droit. Ensuite, les joueurs dribblent jusqu'au deuxième cône et y effectuent une autre feinte. Toutefois, ils font une feinte à droite et dribblent avec l'extérieur gauche pour passer le cône. Enfin, ils effectuent une passe dans le mini-but.
Notes

Points de coaching :

- Positionnement correct du corps et déplacement du poids sur la jambe d'appui
- Effectuer la feinte de corps à temps et détacher le regard du ballon.
- Changement rapide de direction, augmentation nette et brève du rythme, conduite de balle serrée