finition-exo-centre
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Déroulement
A (milieu côté) fait la passe à B ( milieu off) , B fait la passe à C (avant centre) qui la remet dans la course de A qui fait l'appel le long. A centre dans la surface pour B + C + D ( autre attaquant) -
Notes
insister sur qualité des passes et sur les centres . Finir au maximum par un but ou au minimum de cadrer
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
U14 - U19
Organisation de l'entraînement
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Auteur: Denis PUJOL
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