Forme de jeu selon les consignes

  • Positionnement

    - 4 piquets
    - 3 cônes

  • Déroulement

    A joue, selon la consigne, un long ballon ou une passe appuyée à B. Selon la consigne, B fait une passe en retrait à C, directement ou après une courte prise du ballon. C contrôle le ballon au maximum une fois et conclut.

    Variation 

    A passe à C. C fait effectue une-deux à B. C conclut.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Joueur C: se placer loin du ballon, ne pas entamer la course trop tôt, se déplacer parallèlement à la ligne défensive (en direction du passeur) ou en diagonale vers celle-ci, démarrer en profondeur avec la passe dans le dos du défenseur.
    - Faire attention au hors-jeu
    - Conclure rapidement

  • Dimensions du terrain

    Demi-terrain

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U14 - Hommes / Femmes

Technique

Jeu de passes, Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passes longues / Centres, Une-deux, 1 contre 1, Attraper / dégager du poing, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Volée

Tactique

Variations d'attaque/hors-jeu, Attaque par le centre, Enchaînements simples, Jeu direct vers l'avant

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

3 joueurs

Gardien

1 gardien

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Exercice de dribbles intense

Intercaler le 6 entre les défenseurs centraux

Jeu à 4 contre 4 avec zones de finition

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale

Exercices similaires - Durée: 20 min

Exercices similaires - Auteur: Tactics easy2coach



Chargement...