Giroud

  • Positionnement

    L'bjectif est de trouver un attaquant en pivot pour effectuer une remise sur un partenaire qui est en face du jeu afin qu'il puisse lancer un joueur dans le couloir.

     

  • Déroulement

    Le J1 est le 1er déclencheur en cherchant un attaquant en pivot (J2) dos au but, ce dernier dois effectuer un deplacement pour demande la balle et faire une remise à un coequipier en face de lui qui est face au jeu (J3), qui par la suite lance un joueur sur le couloir pour effectuer un centre en retrait au point de penalty.

    Le J2 et J5 doivent cependant plonger dans la surface pour être à la retomber du centre.

Structure d'entrainement:

Progression graduelle

Classe d'âge:

Adultes ( à partir de 18 ans)

U14 - U19 [moins de 16 ans (Juniors B), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A)]

Durée:

15 min

Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [9 joueurs]

> 10 joueurs [11 joueurs]

Mode d'entrainement:

Séquences méthodiques, Entrainement en groupe

Niveau :

Avancés

Auteur: Boun-yamine ZAKOUANA

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