Jeu à 4 contre 4 avec zones de finition

  • Positionnement

    - 2 mini buts
    - Assez de plots et de cônes pour marquer le terrain et la zone de finition 

  • Déroulement

    Le jeu se déroule à 4 contre 4 sur 2 petits buts. L'objectif est de dribbler vers la zone de finition en passant par les côtés. Lorsqu'un joueur arrive dans la zone de finition, il doit conclure avec sa première touche. Les défenseurs ne peuvent pas entrer dans la zone de finition.

    En cas de but, l'équipe qui a marqué reste en possession du ballon. Dans le cas contraire, un joueur de l'autre équipe de la zone de finition commence le jeu en faisant une passe ou en partant en dribble dans le terrain.

  • Notes

    Points de coaching:

    - L'équipe en possession du ballon élargit le terrain
    - Intégrer des changements de position

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technique

Dribbles

Tactique

Dédoublement, Un contre un, Jeu par les ailes sans adversaires

Training Organization

Nombre de joueurs

8 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Gardien

2 gardiens

Auteur: Tactics easy2coach

Plus d'exercices

Entraînement par station Force/Vitesse

Alternance de passes courtes et longues

  • Plus
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Circuit de passes en mouvement

  • Plus
  • Aufwärmen
  • 20 min

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