Jeu: attaquer depuis l'aile
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Positionnement
- des cônes pour marquer les positions
- 2 barres pour marquer des ligne de passes -
Déroulement
Le 5 dribble en diagonale et passe au 9 qui se détache. Le 9 fait claquer le 6 qui fait une passe dans l'intervalle au 11 qui démarre. Le 11 dribble à grande vitesse en direction de la ligne de fond et centre vers 9 et 10, qui se dirigent vers le premier et le deuxième poteau, ainsi que vers le point de penalty.
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Notes
Points de coaching:
- Vitesse de dribble élevée de la part du 11
- Il s'agit pas d'un exercice statique, toutes les positions sont en mouvement (mouvement initial, timing lors du démarrage dans les espaces).
- Passe ferme et ciblée dans l'axe
- Conclusion avec l'intérieur ou de la tête
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U14 - Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passes longues / Centres
Tactique
Dédoublement, Enchaînements simples, Jeu par les ailes sans adversaires
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
5 joueurs
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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