Jeu avec un nombre limité de touches de balle

  • Positionnement

    - 2 équipes

    - 1 ballon

    - 8 cônes pour 4 buts de cônes

  • Déroulement

    2 équipes en nombre égal jouent sur le terrain sur 4 buts de cônes. Chaque joueur a une limite de 3 touchers.

    Les points ne peuvent être marqués que par un une-deux à travers les buts de cônes. Après un gain de points réussi, il faut changer de but de cônes.

  • Notes

    Points de coaching:

    - Si les équipes ont des difficultés à faire circuler le ballon plus longtemps dans leur camp, supprimez la limitation des touches de balle et/ou complétez l'exercice avec des joueurs neutres pour jouer en supériorité numérique.

  • Marges des cônes

    2m

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

30 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technique

Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied, Une-deux, Contrôle et prise du ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

8 joueurs, 10 joueurs, 12 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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