Jeu compétitif de dribbles

  • Positionnement

    - 2 mini-buts
    - des cônes

  • Déroulement

    2 joueurs dribblent à travers le parcours puis terminent en marquant le mini-but. Le premier joueur à marquer le but gagne.

     

  • Notes

    Les points de coaching:

    - Conduite de balle serrée
    - Décoller le regard du ballon
    - Le dribble ne peut être effectué que du pied gauche/droit

Structure d'entrainement

Partie principale, Échauffement

Durée

20 min

Classe d'âge

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technique

Extérieur du pied, Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied, Contrôle et prise du ballon, Dribbles

Condition physique

Rapidité de mouvement avec le ballon

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

2 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement par pairs

Niveau

Toute

Auteur: Tactics easy2coach

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