Jeu compétitif de dribbles
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Positionnement
- 2 mini-buts
- des cônes -
Déroulement
2 joueurs dribblent à travers le parcours puis terminent en marquant le mini-but. Le premier joueur à marquer le but gagne.
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Notes
Les points de coaching:
- Conduite de balle serrée
- Décoller le regard du ballon
- Le dribble ne peut être effectué que du pied gauche/droit
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U09 - Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Interieur du pied
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballon
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe, Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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