Jeu de passes à 5 contre 5 + neutres
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Positionnement
- 4 cônes pour marquer le terrain de jeu
- Placer 2 neutres de chaque côté du terrain.
- Répartir 2 équipes de 4 joueurs chacune -
Déroulement
- A l'intérieur du terrain, le jeu se déroule à 4 contre 4. Les neutres jouent toujours avec l'équipe en possession du ballon.
- Les équipes ont pour objectif de faire circuler le ballon entre les deux fronts. Les neutres doivent être sollicités depuis la moitié de terrain éloignée. -
Notes
- Élargir le terrain de jeu
- Sur les positions basses, se défaire de la couverture.
- Neutres: jouer en 2 touches maximum et ne pas ralentir le jeu.
- Se proposer en position démarquée -
Dimensions du terrain
32m x 16m
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U11 - Hommes / Femmes
Technique
Contrôle et prise du ballon, Combinaisons, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Une-deux
Tactique
Infériorité numérique/surnombre, Renversement du jeu
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
12 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe, Scénarios de jeu
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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