Jeu de passes libres en carré

  • Positionnement

    • 5 cônes pour former un carré avec un cône au milieu.
    • Répartir les joueurs équitablement sur les positions
  • Déroulement

    Les deux joueurs en possession du ballon se trouvent ensemble à l'un des cônes extérieurs. Ils passent en même temps à n'importe quel coéquipier et suivent leur passe.

    Les nouveaux joueurs en possession jouent immédiatement directement ou avec le deuxième toucher vers d'autres joueurs, etc. Pas de consignes de passes fixes, laisser les joueurs choisir librement (2 ballons jamais en même temps sur un cône)

  • Notes

    Points de coaching :

    - Concentration et rapidité d'action : où sont les ballons ? Où et à qui dois-je faire la passe maintenant ?
    - Être très attentif, en particulier au niveau du cône central, pour éviter les collisions.

  • Dimensions du terrain

    12x12 ou 15x15 

Structure d'entrainement

Échauffement, Partie principale

Durée

20 min

Classe d'âge

U09 - U13

Technique

Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes

Coordination

Vitesse d'execution

Organisation de l'entraînement

Nombre de joueurs

5 joueurs

Mode d'entrainement

Entrainement en groupe

Niveau de l'exercice

Niveau de l'exercice

Auteur: Tactics easy2coach

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